Благоевград е футболен град, прословут с детско-юношеската школа на Пирин, дала на българския и световния футбол таланти като Димитър Бербатов.
В града има две многофункционални спортни зали, като втората, зала „Скаптопара“ бе открита през 2007 година. В града има и три добре поддържани комплекса за тенис, един футболен стадион, шест малки игрища за футбол, закрит плувен басейн с олимпийски размери, писта за картинг и едно от най-добрите игрища за бейзбол на Балканите. През 2008 г. започна изграждането на новия спортен комплекс към ЮЗУ „Неофит Рилски“ за нуждите на студентите.